轻年3.0

《轻年》上映于2015  年，是一部美国制片出品，由克丽斯滕·齐恩 杨嘉晨 帕斯卡·艾 丹泽尔·华盛顿  等主演的纪录片 ，对白语言为英语。

《轻年》剧情简介：# 轻年 城市在落雨。 我站在二十三层的落地窗前，看着雨水把远处的霓虹灯牌晕染成一片模糊的光斑。手机屏幕亮着，航班取消的提示第三次弹出来。 “今年的目标是变轻。”我对自己说，然后关掉了手机。 这是我开始“轻年计划”的第三个月。三个月前的某个深夜，我站在阳台上，把房间里所有的东西列了一张清单。书、衣服、纪念品、前任留下的明信片、大学时收集的啤酒瓶盖——我花费整整十年时间积攒的一切，最终成为困住我的重量。 我开始扔掉它们。不是“断舍离”式的优雅告别，而是一种近乎暴力的清除。我扔掉了曾经爱不释手的书籍，只留下电子阅读器；处理掉了衣柜里三分之二的衣服，只留下黑白灰三个色系；我把相册扫描进硬盘，然后撕碎了那些纸质的记忆。 每一次丢弃，都有东西从肩膀滑落。 我开始觉得这是一种隐喻。有人说，年轻就是在做加法，不断往生命里添加东西——社会关系、物质财富、人生经验。但我觉得，真正的轻年是做减法。轻年不是指年龄的轻，而是生命状态的轻——轻盈得足以飞起来。 辞职邮件发出去的那天，我坐在办公室的格子间里，看着屏幕上跳出“发送成功”的提示。周围的同事还在加班，键盘声此起彼伏。我站起来，第一次觉得头顶的日光灯不那么刺眼了。 “你要去哪？”坐在对面的小杨问我。 “去不知道的地方。” 我走出写字楼的时候，刚好一阵风刮过来，我下意识地抱紧自己，才发现外套比平时轻了很多——我把内衬里的羊毛衬里拆掉了。 那之后的日子有些恍惚而又真实。我用很少的钱租了一间很小的公寓，只放得下一张床垫和一盏台灯。每天晚上，我躺在床上，看着天花板上雨水渗出的痕迹，感到一种从未有过的清醒。 有时候我在想，人究竟应该拥有多少东西才够用？可能只需要一个能躺平的平面，和头顶不至于坍塌的天空。 昨天在街角的旧书店，我遇见了一个老人。他坐在一堆发霉的书中间，对我笑了笑。 “年轻人，”他说，“你看起来很轻。” “是的，”我说，“我在刻意变轻。” 他摇摇头：“轻不是刻意就能做到的。轻是一种觉悟，就像明白了风的方向。” 我仔细想着他的话，第一次觉得可能从一开始我就错了。我以为轻是抛弃，但其实轻可能是接受——接受那些不能改变的，放手的却是执念。 雨还在下。窗外的城市的轮廓模糊在雨幕中，像一幅正在融化的水彩画。也许轻年的意义不在于丢掉多少东西，而在于找到那些不必丢掉的东西。 我拿起一件还没打包的旧T恤，上面的图案已经褪色得看不清了。我没有扔掉它，而是叠好，放在枕头旁边。 “明年春天，”我说，“我们再出发。”# 轻年  城市在落雨。 我站在二十三层的落地窗前，看着雨水把远处的霓虹灯牌晕染成一片模糊的光斑。手机屏幕亮着，航班取消的提示第三次弹出来。 “今年的目标是变轻。”我对自己说，然后关掉了手机。 这是我开始“轻年计划”的第三个月。三个月前的某个深夜，我站在阳台上，把房间里所有的东西列了一张清单。书、衣服、纪念品、前任留下的明信片、大学时收集的啤酒瓶盖——我花费整整十年时间积攒的一切，最终成为困